צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-08-07, 15:15   #6
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי talvolik
ומה לעשות בשביל הרחבת הגב? מה לעשות בשביל להגדיל את הטרפזים העליוניים ואיך לשלב אותם בתוכנית אימונים?
תתאמן תאכל ותישן כמו שצריך
תשאיר את האימון טרפזים ביחד עם הגב והכתפיים
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט