ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי skepper
לא קשור.
אני מכיר הרבה "חכמים וגיבורים" שבאים למכון מעמיסים משקל ודוחפים...
|
אם אתה עושה את הטכניקה בצורה נכונה, אז תעמיס. מה הבעיה? תמיד יבוא המדריך השחיף מווינגיט ויגיד לך שאתה הורס את הבריאות ושזה מסוכן, ושלא לא צריך לעשות את התרגיל הזה ובלה בלה, שים עליו זין.