ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Logout
נראה לי הם הם מגייסים יותר סיבי שריר...כי לפימה שהבנתי אז אנחנו מנצלים רק כמה אחוזים מסיבי השריר...ונגיד בפאורליפטינג הם מגייסים מגייסים יותר סיבי שריר מהממוצע גם..(פעם קראתי את זה באיזה פוסט...אם לא נכון לא אשמתי חח)
|
אז כל מה שאנחנו עושים דפוק? מה צריך לעשות בשביל לגייס יותר?
נשמע הגיוני מה שאתה אומר אבל שאיזה מישהו שמתמצא יעשה סדר