ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי TzachimmortaL
עכשיו זה נראה טוב מאוד
רק שאחרי אימון פחות מומלץ תפוח בגלל האינדקס הגליקימי הפחות גבוה
אני חושב שיהיה יותר טוב אם תקח 2 בננות או משהו 
בהצלחה שיהיה לך ! |
איך זה נראה טוב?
איפה הארוחה לפני אימון? 2 פירות זה ארוחה?