צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-08-07, 18:43   #2
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

מנח כף היד לא רלוונטי. למנח הכתף יש אם כבר חשיבות אבל כשמדובר בלחיצת חזה הדבר בטל. משום שבלחיצת חזה יש תנועה במרפק השינוי במנח הכתף לא מתרחש במקביל גם במנח כף היד ובעצם אין הבדל בין מנחי כך היד השונים כי הכתף תשאר ברוטציה לטרלית בלאו הכי.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט