[cheque]

פורסם במקור על ידי zrizi

כן אבל גם ריצה שורפת יותר קלוריות מאימון משקולות אבל אני יותר רעב אחרי אימון משקולות
אולי אני מוזר

אתה לא רעב. מאגרי הגליקוגן שלך מתרוקנים ואתה חש אולי "רעב" לפחמימות מהירות כדי להרים את רמות הסוכר שלך בדם.