אשכול: לא כולל עבודה על בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-08-07, 14:30   #12
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי חולה^דיכאון
אני שם את הבטן ב Ab שלי , אותו אימון בטן

יענו גם A וגם B אני מאמן בטן
ואז יום מנוחה

יש מבין? =]
גם אתה עושה שטות
אני לא מבין בטן זה שריר מיוחד שצריך פחות מנוחה?
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט