טוב אני אחרי חודשיים בערך של אימונים לא ממש מסודרים... בגלל דלקת ביד, וכל מיני בעיות אחרות... קיצר אני חושב שגדלו לי קצת השרירים, אבל בעיקרון אני מפרסם פה תמונות רק כדי שתגידו לי איך אני בנתיים ואם יש לי פוטנציאל.
גובה: 178 ס"מ
משקל: 63 (עליתי 2 ק"ג בחודשיים)
אחוזי שומן נמוכים אני מניח... אני שחיף.
http://s137.photobucket.com/albums/q...vember%202006/
