אשכול
:
שאלה בקשר לתוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
19-08-07, 10:10
#
5
dni_m
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של dni_m
הודעות: 214
לא הבנת אותי..
אני מדבר בשלב הבדיקה.. אני עושה בדיקה לסט אחד של ה-rm15 נגיד?
כאילו אם מצאתי את ה-rm15 שלי אז אני לא ממשיך לסט שני על אותו תרגיל?
כי הרי בשלב הזה צריך רק למצוא את המשקל המקסימלי למספר החזרות לא?
dni_m
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdni_m