צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-08-07, 22:06   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל Bmr של מתאמן אנארובי

http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=66
אך הייתם מגדירים פעילות אנארובית של 60 דקות 5 פעמים בשבוע
כפעילות קלה בינונית או קשה
והאם זה באמת הנכון המדד הזה
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט