ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי !Demon!
חח תודה קבל גם..אני מציע לך לנסות כן בהדרגה יהיה טוב ותר מישר אולי תשלב גם ריצות לפיתוח סיבולת לב ריאה תראה איך זה אם יעזור אני ישמח שעזרתי אם לא אז לא לא עולה כסף לנסות  |
אני חושב שזה מה שאני יעשה באמת-חוץ מהריצות, כי גם ככה אני לא אוכל מספיק אז אני לא רוצה לשרוף קלוריות סתם...
סתם שאלה,אתה משתמש בקריאטין?