שלום לכולם ... נכנסתי לתפריט חיטוב , מה שאומר ארוחה כל 3 שעות ..
בעיקרון יוצא שהארוחה האחרונה שלי היא בסביבות חצות
אבל מה אתם חושבים שאני צריך לעשות בסופשים ? כשיוצאים בדרך כלל עם חברים\מסיבות ויוצאים מהבית ב22:00 וחוזרים ב 6 בבוקר?
חשבתי להתחיל את הארוחות יותר מוקדם ואז לסיים את התפריט ב 22:00 .. אבל מה קורה עד 6:00 בבוקר? במיוחד שזה ריקודים והרבה אנרגיה.
האם חיטוב אומר לא להנות יותר בסופי שבוע ?
תודה לכל המגיבים !
נ.ב
מה בקשר לאלכוהול? האם אני צריך להתרחק מזה לחלוטין ?