חומצות אמינו בכדורים - תזער זה יפגע לך בבולבול
סתם !
אתה יכול לקחת בזמן אימון,כמה ? כמה שאתה צריך !!!
דבר מאוד נח כשאין הרבה זמן ומקום(במקום לקחת לשתות שייק),לדוגמא בעבודה מאוד נח לבלוע אותם ולספק חלבון לגוף,ככה סתם לא רואה שום שימוש בהם,לא צריך שום חלבון בזמן אימון !
|