ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomson22
אחי כמה משקל אתה דוחס לחזה נראה בהמה במובן החיובי כמובן 
ואיזה תרגילי בטן אתה מבצע?
ותבדוק לנו כמה אחוזי שומן אתה
כל הכבוד  |
עוד משהו אתה רוצה ....
אני מתאמן בבית אז אני דוחס את עצמי + 25 קילו בשכיבות שמיכה
בטן אני עושה כל יום 300 רגיל 300 אלכסוני