ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי guymir16
אז ככה אני בן 16
משקל 77
גובה 1.74 בערך
ואני מתאמן כבר 3 שבועות ובזמן האחרון כשאני מתאמן ועושה מאמץ גדול אז אולי זה ישמע מצחיק אבל נהייה לי דחף פתאומי להקיא ואין לי מושג למה
מישהו מוכן לעזור לי ???
נ.ב אף פעם עוד לא הקאתי באמת אבל זה מפריע לי להתאמן וזה אף פעם לא קרה לי מקודם:cry_1: :cry_1:
|
לא טוב לאכול ארוחה רצינית וגדולה בפחות משעתיים לפני האימון
אולי זה קשור?