ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אשכנזי · 17-08-07, 12:36

מה עדיף לעליה חזקה במאסה?

A-חזה , יד אחורית , רגליים
B-גב יד קידמית כתפיים

או

A-חזה יד קדמית רגליים
B-כתפיים יד אחורית גב

מה עדיף מבינהם לעלייה חזקה במאסה אני מתאמן 4 פעמים בשבוע..

17-08-07, 12:36	#1
אשכנזי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של אשכנזי הודעות: 232	שאלה בקשר לתוכנית Ab מה עדיף לעליה חזקה במאסה? A-חזה , יד אחורית , רגליים B-גב יד קידמית כתפיים או A-חזה יד קדמית רגליים B-כתפיים יד אחורית גב מה עדיף מבינהם לעלייה חזקה במאסה אני מתאמן 4 פעמים בשבוע..