ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

israel2292 · 17-08-07, 11:56

יש לי שאלה קטנה

אני מתאמן Ab
ובאימון A אני לוקח 3 כדורים לפני אימון 3 באמצא ו3 אחרי
וb אני לוקח 3 לפני ו3 אחי אימון ו3 לפני שיינהה

ואני כרגע מאתמן כל יום כל שישי שבת...מה אתם אומרים להתאמן להתפתחות יותר טובהה?

17-08-07, 11:56	#1
israel2292 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של israel2292 הודעות: 62	עזרה דחוף יש לי שאלה קטנה אני מתאמן Ab ובאימון A אני לוקח 3 כדורים לפני אימון 3 באמצא ו3 אחרי וb אני לוקח 3 לפני ו3 אחי אימון ו3 לפני שיינהה ואני כרגע מאתמן כל יום כל שישי שבת...מה אתם אומרים להתאמן להתפתחות יותר טובהה?