אשכול: עברת תוכנית, צריך חוות דעות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-08-07, 23:09   #2
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי zav
תוכנית אימונים טובה תשלב את כל מספרי החזרות בטווח 6-20.
יותר מ13 גם?
אוקיי, תודה לכולם.

רק שאלה אחרונה, אני יעשה סדר כזה: BxC-A זה בסדר?
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט