ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי נתנאל20
תודה רבה מאיה.. אך אני כשאני בונה תפריט אינני מתיחס רק לכמות החלבון והשומן אלא לכמות החלבון,פחמימות שומן וגם נתרן.. את כמות הקלוריות אני יוכל לקבל לבד מהפרמטרים האלה.. פשוט מישהו לחץ עליי לסיים לו את התפריט למחר עם המאכלים הללו ומחוסר זמן זה ברח לי מהראש..  תודה רבה עזרת לי בכל זאת..  |
בטונה ויליגר במים יש גם 0 גרם פחמימה ו0.7 גרם שומן (ל100 גרם)