ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
אם כבר אז חומצות אמינו בכדורים
|
ברור שעדיף חומצות אמינו בכדורים אבל לצערנו זה יקר מידי אם אתה מתכוון לקחת כמות מספקת של חלבון. כמו שאמרתי העניין של השייק לפני/בזמן אימון הוכח בכמה מחקרים ואם זה באמת מעניין אותך אני יחפש ויתן לך אותם.