ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בעיה קלה בסידור אימונים

cheque · 15-08-07, 15:11

טוב אז ככה יום שישי התאמנתי חזה + יד אחורית, יום שבת לא יכולתי להתאמן, יום ראשון לא התאמנתי, יום שני התאמנתי גב + יד קידמית ואתמול כתפיים ורגליים.

האם לבצע אימון חזה + יד אחורית היום? למרות שהכתפיים קיבלו וואחד אימון אתמול? או שמחר פשוט לבצע Fbw?

כי יום שישי ושבת אני נוסע ולא אוכל להתאמן.

15-08-07, 15:11	#1
cheque חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של cheque הודעות: 248	בעיה קלה בסידור אימונים - Help טוב אז ככה יום שישי התאמנתי חזה + יד אחורית, יום שבת לא יכולתי להתאמן, יום ראשון לא התאמנתי, יום שני התאמנתי גב + יד קידמית ואתמול כתפיים ורגליים. האם לבצע אימון חזה + יד אחורית היום? למרות שהכתפיים קיבלו וואחד אימון אתמול? או שמחר פשוט לבצע Fbw? כי יום שישי ושבת אני נוסע ולא אוכל להתאמן.