צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-07, 14:38   #1
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל טווח חזרות נמוך

בטווח חזרות נמוך של נגיד 4-2 כמה סטים באימון? וכמה פעמים בשבוע?
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט