טעות שלי בקשר למנוף.. ליד הקצרה תהיה יתרון, זה ברור פשוט לא חשבתי לעומק בהתחלה.
בקשר לטכניקות
באמת עדיף להטות את הגוף למטה ולכיוון ההורדה ככה שהבייספס יתפוס את מקומו וישתתף עם האמה ככה יהיה הרבה יותר כוח גם צריך לזכור שהבייספס יותר חזק מהאמה ככה שבכל לזה יתרון.
עוד שאלה:
אנשים שמתחרים, צריכים לעבוד על סיבולת של האמות ? או שזה נטו כוח ?
__________________
סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!
---------------------------
|