15-08-07, 01:09
|
#28
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 32
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SaBaGMaN
לא חיטוב ולא נעליים..בתמונה של החזה אפשר להבחין שהאחוז שומן ממש לא גבוהה..אפילו לא בכיוון..בסדר גמור!
תעלה בצורה יותר מתונה..תישתדל לא לעלות בשומן מה שניקרא נקי..כן כולם רוצים את זה אבל תנסה לדייק בכל מה שקשור לתזונה!
מיותר לרדת בשלב הזה לאחוז נמוך,שעדיין לא מיצת ממש תקופת "מאסה" תמשיך עוד בתקופה חיובית אין טעם לחיטוב,זאת דעתי..
|
טוב אחי תודה
אני חושב עלזה.. |
|
|