ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IRON-MASS · 14-08-07, 21:06

סקוואט, לחיצת חזה שיפוע עליון בדאמבלים, טי באר,שראגס, לחיצת כתפיים בדאמבלס, 7 7 7, 2 ידיים מאחורי הראש - פשיטה(יד אחורית).

14-08-07, 21:06	#13
IRON-MASS חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של IRON-MASS הודעות: 1,746	סקוואט, לחיצת חזה שיפוע עליון בדאמבלים, טי באר,שראגס, לחיצת כתפיים בדאמבלס, 7 7 7, 2 ידיים מאחורי הראש - פשיטה(יד אחורית). __________________ כל מה שצריך זה אמונה!