צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-07, 19:57   #2
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

רגליים - לא אוהב שום תרגיל האמת חח
גב- חתירות באחיזה צמודה
חזה - פלייסים בקאבל קרוס בשכיבה חח
יד קדמית - כפיפות במוט אולימפי
יד אחורית - פשיטות בחבלים בעמידה
כתפיים - לחיצה במוט לפנים
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט