ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי שמעון
יש לי עוד שאלה אני מתחיל עכשיו מסה (מסה כמה שיותר נקי) תפרכיות אורז לזרוק מהתפריט ותלחם קל להחליף אותם בלחם פרוס רגיל אני צודק
|
מה הקשר לחם רגיל ופרכיות לעלייה נקייה במסה ?
הכל תלוי בתפריט קלוריות פחממות שומן..
אם כבר אז לחם מחיטה מלאה,ועלייה נקייה במסה באה על הרבה גורמים לא רק מלחם.