בעיקרון אני אוהב הכל, אבל אני שונא אימון רגליים בגלל הכאבי ברכיים:s דופק 4-6-7 סטים של לחיצת רגליים ועוד 3 של כפיפה
כל השאר מזיין לי את הברכיים...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|