תלוי בגנטיקה שלך ואיך שרירי האלכסונים (Internal & External Oblique) מעוצבים אצלך..
יכול מאוד להיות שזה יתן לך רוחב וצורה יותר טובה של V גם בבטן אבל יכול להיות שלא וזה רק ירחיב לך את החלק התחתון.
רציתי תמונה כדי לראות אם אתה מדבר על העצמות או על השריר עצמו, זה הכל
בכל מקרה לרוב זה מבנה הגוף בטורסה (גו) רחב>צר> שוב מתרחב קצת... אין מה לעשות
|