ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ran_z
צודק ומחזק.
תקשיב רק לנו 
ישראלבודי מתחייבת לנצח את כל זיוני השכל של המאמנים החרטטנים שמפוזרים בארץ  |
חחחחחחחח
כל מפתח גוף/מתאמן רציני שלא בישראל בודי זה בזבוז.. זה באמת פורום תותח עם אנשים תותחים!
בקשר לאותו בנאדם ירד לי ממנו אחרי שהוא לא הבין מזה ABC..
האמת גם אדמונד המנהל של המכון שלי לא ידע מזה HST למרות כל הניסיון שלו ..
בכל אופן, הפורום הזה הגדיל אותי הרבה אז אני ימשיך להקשיב לו
אני העליתי קצת את החזרות בגלל שאני בדרך כלל עובד על 6 ..
אז הורדתי קצת את המשקל, השקעתי יותר בעבודה נכונה ואיטית והעליתי את החזרות.