ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

OPETH · 12-08-07, 21:23

כתוב בisraelbody באחד המאמרים שהחודש הראשון של האימונים (3 פעמים בשבוע, לא רציניים מידי) הם רק לקורדינציה ולא באמת עושים יותר מדי עם השריר.

אם באמת התכנית של המתחילים לא רצינית בכלל, לא יהיה מיותר לאכול ככה לעליה במסה? זאת כבר לא תהיה סתם השמנה מיותרת?

תודה מראש

12-08-07, 21:23	#1
OPETH חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של OPETH הודעות: 2	תפריטים לעליה במסה מתאימים גם למתחילים? כתוב בisraelbody באחד המאמרים שהחודש הראשון של האימונים (3 פעמים בשבוע, לא רציניים מידי) הם רק לקורדינציה ולא באמת עושים יותר מדי עם השריר. אם באמת התכנית של המתחילים לא רצינית בכלל, לא יהיה מיותר לאכול ככה לעליה במסה? זאת כבר לא תהיה סתם השמנה מיותרת? תודה מראש