ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
למה שיתפרקו? זה כמו שתגיד שהם יתפרקו בדדליפט :O
|
הזוית של הגב בדדליפט לא ממש כמו בפנדליי...חוץ מזה שבחתירה אתה הגב סטטי אז הוא עדיין צריך להחזיק את המשקל
לא נראה לי שלעשות פנדלאיי רואז זה רעיון טוב להוריד לחץ מהגב התחתון