ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חדש פה, צריך לתענו לי על כמה שאלות ותגידו לי איך התוכנית אימונים שעשו לי במכון.

ThaiB0X · 12-08-07, 17:06

תעשה את התוכנית של Rippetoes, אני לא מבין למה מתחילים פוחדים לנסות אותה, היא מוכחת כאפקטיבית ביותר.

ואגב, יותר חשוב מהאימונים - Its All About Nutrition.

12-08-07, 17:06	#10
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	תעשה את התוכנית של Rippetoes, אני לא מבין למה מתחילים פוחדים לנסות אותה, היא מוכחת כאפקטיבית ביותר. ואגב, יותר חשוב מהאימונים - Its All About Nutrition.