צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-07, 07:30   #4
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

תפקידיו של סוכר הענבים לאחר אימון:

א) למלא קצת מאגרי גליקוגן על מנת למנוע כמה שיותר בזבוז של החלבון למטרות אנרגיה לגוף.
ב) להקפיץ את האינסולין, שהוא הורמון אנאבולי.
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט