אשכול: 30 חזרות עובד יותר על מסה או סיבולת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-07, 03:25   #3
_DuDi_
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 40
ברירת מחדל
אם אני לא טועה ממה שחבר אמר לי שמבין עיינין
1-6 כוח
6-10 מסה
10-15 סיבולת
__________________
חדש פה לא ליפול עלי אם אומר שטיות
_DuDi_ מנותק   הגב עם ציטוט