אשכול: אימון ארוך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-07, 21:11   #28
Rm3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 420
ברירת מחדל

שמע, אתה בטח לא עובד fbw קבוע של 18 סטים של עבודה מורכבת כבדה ב 5 חזרות לכשל...
זה עומס עצום ואתה מגיע לאימון יתר תוך שבוע...
אבל כן, אתה צודק במקרה כזה שצריך לקחת יותר...
Rm3 מנותק   הגב עם ציטוט