אשכול: לחיצת חזה שכיבה במוט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-07, 19:47   #3
שמעון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל
זה לא מסובך אחי לשכב על ספא להרים ולהוריד מוט..
קניתי מוט 120 לחסוך מקום כי כבר טיפה יותר מרוחב הכתפיים זה עובד על החזה וב120 יש את זה אבל מענין אותי אים יש כאן אנשים שעובדים עים 120 ומרוצים ממנו
שמעון מנותק   הגב עם ציטוט