אשכול: כמות החלבון ביום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-07, 14:57   #26
gozal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgozal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 352
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אתה מנחש. זה מוכח שיחס של 1.6 לדוגמא לספורטאים הוא נחוץ. יחס של 1 לא מספיק
אתה צודק, אבל רקובה אמר שמוכח שצריך יחס של 2 גרם...לזה התכוונתי
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w




think like a pro , grow like a pro
gozal מנותק   הגב עם ציטוט