ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי irmia
אבל אחי כמה אתה חושב שאני ישמין ?
אתה חושב שכדאי לקחת אתזה ? כי אני שוקל 74 קילו והגובה שלי 174
|
זה באמת תלוי בתפריט..
אפשר להגיע לאותם תוצאות מאכילה נכונה.
אני אומר שתנסה פעם אחת אתה לא תשמין בחיים יותר מידי!
נ.ב
העלה את כמויות האוכל-כל מנה שאמא נותנת תבקש עוד קצת