צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-08-07, 21:11   #10
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

הורדתי את המתח והשראגס מהגב והוספתי לפולי עליון עוד סט
וגם הורדתי את התרגיל לאלכסונים (בבטן)
איך התוכנית עכשיו? נראה לי שעכשיו היא הרבה יותר טובה
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט