ה Noz לעומת קריאטין אחר...
שלום.
אני כרגע בתקופת חיטוב ומעוניין להתחיל לצרוך קריאטין...
מה שאני מתלבט בינו כרגע הוא קריאטין מונו או קריאטין Noz.
ממה שהבנתי המונו בעייתי מכיוון שהוא בעל תופעה של ספיחת נוזלים אשר גורמת להצטברויות נוזלים במקומות נוספים חוץ מהשרירים, דבר אשר רצויי להימנע ממנו בתקופת חיטוב.
אז לכן אני מתלבט אם לקחת את המונו או את ה Noz. והאם ה Noz באמת לא סופח נזולים?
המינון שאני מתכוון לקחת הוא כף הגשה אחת ביום.
כמו-כן האם אין בעיה לקחת את הקריאטין/נוז עם שורפי שומן כמו ה Hot Rox?
תודה מראש.
|