ציטוט:
פורסם במקור על ידי TzachimmortaL
אחי, איך אתה משלב בין האיגרוף לחד"כ? אתה יכול לעלות במסה בצורה טובה? כי רק עם חדר כושר אני לא עולה בצורה טובה (חח משהו דפוק בי)
|
קשה לעלות במסה. כל אימון זה איזה שריפה של 1000 קלוריות. אבל אפשרי עם תזונה הירואית
