צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-08-07, 18:12   #15
yaronas
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,504
ברירת מחדל

2 ביצים-2 חלבון+2 חלמון=14 גרם חלבון..צריך עוד חלבון בארוחה הזו במיוחד שזו ארוחה אחרי אימון
yaronas מנותק   הגב עם ציטוט