אשכול: מה לאכול בבוקר עם האבקה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-08-07, 12:50   #1
מתקשהלשמור
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 18
ברירת מחדל מה לאכול בבוקר עם האבקה?
אני כרגע אל Serious Mass שהיא עתירת פחמימות וחלבונים וכמו שזה נראה כוללת כל מה שאצטרך בארוחה.. מה עליי לאכול במקביל לשייק ובאילו הפרשי זמן?

תודה
מתקשהלשמור מנותק   הגב עם ציטוט