צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-08-07, 01:46   #3
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

לא נקיה בכלל. עליה אופטימלית של שריר זה 600-700 גרם בחודש..
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט