אשכול: קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-07, 14:21   #2
shay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,244
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mazoz3
אממ חשבתי לקנות קריאטין אם אני אגיע לחנות יום שישי....
באיזו כמות צורכים את הקריאטין? פשוט יש הרבה שיטות והייתי רוצה לדעת מה מומלץ. בנוסף, עושים חודש On חודש Off ? ושאלה אחרונה איזו כמות של קריאטין כדאי לי לקנות ? 400 גרם או מה ?
מצטער על השאלות הנוביות, פשוט זאת תהיה ההתנסות הראשונה שלי עם הקריאטין ואין לי עם מי לברר יותר מדי פרטים.
אח שלי רשום הכל במאמרים-תזונה ותוספים תמצא את כל התשובות
__________________
"Born To Stand Out"

-אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!
shay מנותק   הגב עם ציטוט