ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Efi eLi · 08-08-07, 22:51

אני ממש צריך עזרה בזה...בדרך כלל הייתי אוכל טונה אבל אחרי מה ששמעתי פה על הכספית הבנתי שזו טעות לאכול 2 טונות ביום (אחרי אימון ולפני שינה) ולכן אני זקוק כעת לעזרה אנ'לא מצליח למצוא מקור חלבון אחר ללא פחמימות או בעל כמות פחמימות מעטה...אני לא סובל קוטג' ולא יודע להכין חזה עוף...מה לעשות??
תודה מראש.

08-08-07, 22:51	#1
Efi eLi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Efi eLi הודעות: 439	לא יודע מה לאכול לפני השינה.... אני ממש צריך עזרה בזה...בדרך כלל הייתי אוכל טונה אבל אחרי מה ששמעתי פה על הכספית הבנתי שזו טעות לאכול 2 טונות ביום (אחרי אימון ולפני שינה) ולכן אני זקוק כעת לעזרה אנ'לא מצליח למצוא מקור חלבון אחר ללא פחמימות או בעל כמות פחמימות מעטה...אני לא סובל קוטג' ולא יודע להכין חזה עוף...מה לעשות?? תודה מראש. __________________ גם אם אומרים לך שאתה חתלתול, עמוק בפנים אתה חיה רעה!