זה מה שקניתי (בקישור הראשון) לפני זה היתי אוכל כמו משוגע ולא מצליח לעלות במשקל .
אחרי שהתחלתי לשתות את הגיינר עליתי ב(רגע מחשב) חודש ושבוע ב5.5 ק"ג !!!
כמובן שלא הפסקתי לאכול (אפילו עכשיו אני אוכל וכותב יחד)
עוד מעט חיטוב...
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !
יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו
---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
|