"שמע .. אם תזרוק לעצמך את המוט עם ה150 קילו על הראש זה בהחלט יכול לפגוע בגדילה, או במשהו אחר במוח בכל מקרה
"
חחחחחחחחחחחחחח
הרמת משקולות לא פוגע בגדילה אפילו בעיתון כבר כתבו שאימונים בגיל ההתבגרות ולפניו רק יעשו אותך יותר גדול ובוכשר/יכולות יותר טובים מחברים שלך שלא מתאמנים...לך תקנה 2 מוטות קצרים וכמה צלחות של 2.5 בינתיים או יותר תלוי כמה כסף יש לך ותתאמו יותר רציני..יש תוכניות באתר קח רעיונות