ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ori-silver
קראתי תודה אחי ככה אמרו לי לבצע איך אתה מצליח כל פעם אני עף אחורה
|
אני דווקא יותר בכיוון של לעוף קדימה..אחורה? בחיים לא אפילו כמעט קרה.
אם אתה כמעט עף אחורה, סימן שבמקום להביא אחורה את התחת, אתה מביא את כל הגב וזה לא טוב.
נגיד שזה הגב שלך במצב עמידה
|, במצב של השיא של הירידה, הגב שלך צריך להיראות ככה:
/ ואפילו יותר מוטה..
אין סיבה שלא תצליח לעשות את התרגיל הזה, אל תחשוב יותר מדי, כמו שאתה מביא את התחת אחורה, תביא את שאר הגב קדימה. במצב כזה בחיים לא תחשוב שיש סיכוי שתיפול אחורה.